ジブセール展開不良対策(その7)2020年09月17日 12:02

ジブセール展開不良対策(その7)

イメージトレーニング

暇を見つけては「どうすれば下降器を取り付けられるのか?」と悩んでいました。
ジブセール展開不良対策(その6)の表と動作を繰り返しイメージしていると…
「・・・こうやって・・・、ああやって・・・?!?!」

閃き?
「ひょっとして、やりたい事とやった事が違う?!?!」
と閃きました。

やりたい事とやった事をまとめると下表になります。
器具の名称は全て省略しています。

>
番号やりたい内容やった内容
省略
15これを繰り返して昇っていきます。これを繰り返して昇っていきます。
16 下降器をハーネス中央に取付け、
チェストの下側のロープに通します。
フットテープにで立ち上がり、
チェスト上側ロープにかかる力を抜きます。
17フットテープにで立ち上がり、
チェスト上側ロープにかかる力を抜きます。
下降器をハーネス中央に取付け、
チェストの下側のロープに通します。
18チェストを外します。チェストを外します。
省略

要は「立ち上がってから器具を装着する」と「器具を装着してから立ち上がる」の違いです。
これが正解なら体力的に楽になるはずです。

週末、試してみます!